こんにちは。
医療職15年を経て2020年に退職。
好きな時に好きな場所で、ノマド生活を始めた“たむたむ”(@Tamtabi_jp)です。
15年務めた職場の、最終出勤日を終えて10日経過。
今は優雅な年休消化の身分です。
15年中に10日も休んだことは一度もなく、大学生以来の長期休み！
年休が終わった後も、フリーランスとして生きる私は出勤の無い生活を送るわけですが・・・
とりあえず10日経って「今」、変わったこと・気づいたことを綴っておきます。
◆Contents◆
意外と生活リズムは崩れてない
これは一番恐れていたこと。
私は超夜型人間なので、3連休があれば簡単に昼夜逆転してました。
夜勤をしてたこともあり、変な時間に起きて寝ることに抵抗がないのです。
そして夜に強すぎるのです。
でも、フリーランスとして仕事をしていくなら、最初が肝心。
きちんと仕事時間を確保して、できるだけリズム良く生活したいと思っていました。
作ってよかった「理想の生活スケジュール」
生活リズム崩壊を恐れていた私が作ったのが、理想の生活スケジュール！！
朝起きてから寝るまで、「〇時にはこれやる！」と細かく決めました
それはもう理想なので、なんなら5時起きです(笑)一度も5時に起きたことありません。
それもどうなんだ私。
原因は簡単で、寝る時間が遅いからです。
1時、2時が当たり前。
ただ、朝起きて夜寝られてる。
それだけで一先ずはよしとしたい私です。
今後は仕事のペースも考えながら、本当により良い理想のスケジュールを作っていきます。
まずは早寝して、朝の時間を有効かつようするところから。
次の日の心配をしなくてよくなった(天気、仕事など)
仕事をしていると、基本週5～6日出勤。
貴重な休みをどうすごすか、平日の夜をどう過ごすかってすごく重要でした。
あれもしたいこれもしたい、と思っても
「いや、明日朝早いしな。」
「今日これやって疲れたら、次の日の仕事だるいな。」
「明日から雨続きだし、今日〇〇やらなきゃ。」
と次の日のことを考えて動くことが多い。会社員なら当たり前ですよね…。
私も当たり前にそうやって生きてきたけど、今は
「ま、自分で時間調節すれば良いしいっか。」
「明日大雨か。まぁ、自宅で作業すればいいや。」
など、ものすごく縛られずに行動できてる実感があります。
心のストレスがなくなって、私にはとっても嬉しい効果です。
気にしぃなので、気がかりなことがあったら動けなくなるので(笑)
ご飯食べ忘れて、ちょっと痩せる
10日で約2㎏減ですよ、ちょっと！！(変動はあり)
これは予想外すぎる効果(？)でした。
正直ダイエット必要な体形なので、めちゃくちゃ嬉しいのです。
2020年始まって、2月末には順調に4～5㎏痩せててドヤってたんですが…あっちゅー間に3㎏戻りました。
もはや振り出しに戻る。
時間が自由になると、食べるの大好きな私はずっと食べるのでは！？
結果余計に太るのでは～～～！？
と心配していたところの、まさかの体重減少です。
年休中に＼＼＼目指せあと5㎏減／／／
※20代から10㎏肥えてるので、これくらい痩せて然るべきなのです…(´;ω;｀)
好きなことを仕事にすると夢中になれる
朝は普段と変わらず軽食を食べ、昼は職場の食堂で食べてます。
作業中は水かカフェラテ(無糖)。
職場の職員用スペースを借りて作業しているのですが、毎回夜ご飯を食べるか迷う。
「いや、もうちょいしたら帰るかもだし、飲み物飲んでおこう。」
「帰って自炊した方が節約になる！」
19時くらいからそう思い続けて、21時か22時まで職場にいます。
だいたいリサーチしたり勉強したり、執筆したりなのですが…時間を忘れるんです。
自分で「やりたい」「成長したい」と思っている仕事や学習なので、疲れることはあっても基本楽しい。
気付けば空腹のピークは完全に過ぎています。
帰宅すると、さすがに深夜にがっつりは…と気が引けて軽くしか食べません。
寧ろ小さいアイス一個食べたら満足したってこともあります。
昨夜なんてちょっと思い悩んだこともあり、5時間ぶっ続けでライティングしたり学んだりしてたので、水分しかとっていません。
そりゃ痩せますよね。良い痩せ方かは微妙なとこですが(笑)
ただ、栄養摂取にさえ気を付ければ、夜ご飯を食べないことは悪ではないはず。
朝昼でしっかり栄養とるスタイルにできたらいいなぁ～って考えてます。
平日メリットのすばらしさを再確認した
以前、当直や交替勤務をやっていたので、サラリーマンよりは平日休みが多かった私。
混みがちなショッピングモールや、映画、美容院、病院、人気のレストランなど。
平日に行くことが多く、土日には近寄る気にもなりませんでした。
予約が取りやすすぎてニヤけてしまう
その平日の素晴らしさは知っていたものの、今はさらに自由ヾ(*´∀｀*)ﾉ
「ご予約はいつにしますか？」
「一番早い空いてるとこで！」
もう即答です。相手の方が「いいの…?」と戸惑っています。
今まで取りづらかった脱毛サロンの予約も余裕！！
予約が取れず、なかなか治療が進まなかった歯医者の予約もサクサク！！
Fooooo！！＼( ‘ω’)／
確実に予定を入れられるので、他の予定も立てやすい。
「〇日に脱毛がダメなら～。△日にして～。あ、でも△日が予約できるとも限らない・・・。」
ってのばかりは勘弁してほしいもの。
平日のお得サービスを余すことなく使う！
平日だとお得なことっていろいろあります。
- 平日限定ランチメニュー
- 映画1000円DAY
- 平日限定クーポン各種
- 宿も平日限定プランあり
土日祝日は、混んでる上に高いなんて・・・。
もう平日価格を体験してしまうと、戻れなくなってしまう。
他にも、
- 争奪戦になりがちなチケット購入
- タイムセールに参戦
など、時間に制限があることって、昼間に仕事をしてると無理なんですよねぇぇ。
舞台のチケットとか、いきなり「平日の10時からLoppiで♪」とか言いやが…
いえ、言うんですよ。ほんと辛い。
平日の自由を勝ち取った我々(フリーランス)は無敵☆
(稼ぎが伴えば！！！ですけど！！！！)
3密は可能な限り避けて行動できるのも、大変嬉しいです。
おまけ：靴下はかなくなった(きっと私だけ)
1人暮らしなのでまとめて洗濯しています。
ふと・・・あれ？靴下が一足もない？と気づきました。
それもそのはず、夏だし素足＋超お気に入りのTevaサンダル！！
梅雨の雨でも素足なら、気にならなーい♪
仕事の時はスニーカーなので、仕方なく靴下はいてました。
汗っかきの私は、夏場になると足の甲にまで汗疹ができてしんどいんです。
素足でいられる今が嬉しすぎます。
今後の課題は自己管理！！めざせスーパーフリーランス！
今の時点では、思っていたほどの生活の乱れはありません。
まぁほぼ毎日職場に行ってますからね。
恐らく一日中家にいると、すぐ寝落ちたり、何か食べたりしていそう。
フリーランスなのだから、家での自己管理できてなんぼです。
ここからが本番です。
フリーランスやノマドワーカーの諸先輩を見てると、本当にみんな自己管理がすごい。
ノマドワーカーなんて旅できるんですよ？
もう毎日ワクワクで仕事なんて手に着くわけないじゃないですか？
私もかっこよく「早起きして、午前中にはある程度の仕事を終わらせますね(ｷﾘｯ)」とか言いたい。
でも学生時代の夏休みの宿題を、「7月中に終わらせるし！！」と言いながら、8月第4週目までやらなかった私ですので。
如何せん。
どうなりますやら。
今は、集中して効率よく時間を使える癖付けをしているところです。
めざせ、スーパーフリーランスっ＼( ‘ω’)／
